Chaque année, environ 700 000 jeunes diplômés et diplômées arrivent sur le marché du travail en France, en pensant travailler rapidement. Pourtant, trouver son premier emploi prend en moyenne 7 mois. Et ce délai peut vite devenir frustrant ! Alors pour t’aider à gagner du temps, voici 8 vérités qu’on aurait aimé connaître avant de se lancer. Et surtout, des conseils pratiques à appliquer dès maintenant
Selon l’Apec et France travail, les délais varient fortement selon les secteurs d’activité. Par exemple, les secteurs de l’IT, du BTP ou des métiers du soin recrutent généralement plus rapidement (toute la liste ici !), souvent en moins de trois mois. En revanche, les domaines comme la communication, les arts ou les ressources humaines peuvent afficher des délais de plus d’un an, tant la concurrence y est forte. Ouaip, ça fait pas toujours rêver.
Certains secteurs sont dits en tension, c’est-à-dire qu’ils manquent de candidats. À l’inverse, d’autres sont saturés, avec peu d’offres et beaucoup de candidatures.
Tu as postulé et tu n’as eu aucun retour ? Rassure-toi, tu n’es pas un cas isolé : énormément de candidatures restent sans réponse. C’est triste, mais c’est comme ça, malheureusement.
Pour limiter la casse, il est crucial de relancer au bon moment. L’idéal est d’attendre entre 7 et 10 jours après l’envoi de ta candidature pour envoyer un e-mail de suivi. Voici un exemple :
Objet : Suivi de ma candidature au poste de [intitulé]
Bonjour [Nom],
Je me permets de revenir vers vous concernant ma candidature envoyée le [date]. Je reste très motivé·e par le poste de [intitulé] et je serais ravi·e d’en discuter avec vous.
Merci pour votre retour.
[Signature]
💡 Conseil bonus : commente un post du recruteur sur LinkedIn avant de le relancer. Cela augmente tes chances d’être vu et reconnu.
Il est tentant d’envoyer 20 candidatures par jour, mais tu risques de t’épuiser. Préfère un rythme régulier, avec par exemple 5 candidatures ciblées par semaine.
Pour garder la motivation :
Fixe-toi des objectifs SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes, Temporels) ;
Tiens un journal de victoires dans lequel tu notes chaque petite réussite : une réponse positive, un entretien décroché, un message encourageant, etc.
Témoignage inspirant : Clara, jeune diplômée en marketing, a tenu un carnet de bord avec une mini victoire chaque soir. Elle écrivait par exemple : « Aujourd’hui, j’ai personnalisé mon CV pour une offre qui me motive vraiment. » Trois semaines plus tard, elle avait deux entretiens programmés.
Il ne suffit pas d’être inscrit ou inscrite sur un job board. Pour trouver son premier emploi, tu dois multiplier les canaux, sans pour autant t’éparpiller.
Voici quelques pistes efficaces :
Les job boards généralistes et les applis mobiles comme Indeed ou France travail ;
Les job boards spécialisés ;
Les forums, ateliers ou job datings locaux, souvent organisés par les missions locales, universités ou collectivités.
💡Conseil astuce : Télécharge l’appli Vigijobs pour détecter en quelques secondes les offres d’emploi publiées sur + de 3000 sites !
Une bonne organisation peut faire la différence. Utilise des outils simples et gratuits pour suivre tes démarches :
@vigijobs Un jour, ça arrivera, promis. 💙 #alternance #cdi #offredemploi #emploi #interim ♬ som original – 𖦹 lice ᶻ 𝗓 𐰁 .ᐟ
Le CV parfait n’existe pas. Il y aura toujours des choses à modifier et à améliorer. Cependant, il doit être adapté à CHAQUE offre. C’est très important pour augmenter les chances de trouver son premier emploi.
Change le titre du CV et les soft skills selon le poste visé ;
Insère des mots-clés spécifiques pour passer les filtres des logiciels de tri automatisés (on t’explique tout sur les logiciels ATS dans cet article) ;
Travaille ta présence en ligne : un profil LinkedIn à jour, un portfolio si tu es dans la tech ou la création.
On estime que 80 % des offres d’emploi ne sont jamais publiées. Ce marché caché se débloque grâce au réseau :
Parle de ta recherche autour de toi, même à des personnes hors de ton secteur ;
Rejoins des groupes sur LinkedIn, Discord ou Slack liés à ton domaine ;
Active les dispositifs d’accompagnement comme l’APEC Jeunes, France travail, les missions locales, ou encore les associations d’anciens élèves.
Tu rêves d’un CDI dans ta ville à 30 000 € par an ? Pose-toi la question : peux-tu faire des compromis ?
Accepter un CDD, une alternance ou un VIE peut être un tremplin ;
Penser à faire de l’intérim et des petites expériences pour développer ses compétences ;
Changer de région peut te permettre de démarrer plus rapidement.
Témoignage : Maxime, diplômé en finance, a accepté un poste à Nantes, loin de sa ville natale, Lyon. En six mois, il a obtenu une promotion et a pu être transféré à Lyon comme il le souhaitait au départ.
Combien de temps faut-il pour trouver son premier emploi ?
En moyenne, cela prend 7 mois. Ce délai dépend du secteur d’activité, du lieu, et surtout de ta stratégie de recherche.
Quand relancer un recruteur ?
Il est conseillé de relancer entre 7 et 10 jours après l’envoi de ta candidature si tu n’as pas eu de réponse.
La lettre de motivation est-elle encore utile ?
Oui, surtout pour les PME, les alternances, ou les postes peu standardisés. Elle permet de te différencier.
Comment rester motivé·e dans la durée ?
Fixe-toi des objectifs hebdomadaires et note chaque avancée, même petite. Cela t’aidera à garder le moral et à mesurer tes progrès.
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